【日時】　１１月１５日（水）　１５：００～１７：００

【場所】　東戸塚地域ケアプラザ　多目的室

【内容】　◇違いが分かる　大人のコーヒー　　～こだわりの豆の選び方・おいしい淹れ方～

【講師】　　Oveja　café  （オベハカフェ）

【持ち物】　エプロン・タオル・上履き・マスク

 

 

【日時】　　１１月２９日（水）　１５：００～１７：００

【場所】　　東戸塚地域ケアプラザ　多目的室

【内容】　　◇正しい歩き方を学べるウオーキング術　　～歩くことは健康への第一歩～

【講師】　　横浜市スポーツ協会

【持ち物】　タオル・上履き・マスク

 

【日時】　　１２月　７日（木）　１４：００～１６：００

【場所】　　東戸塚地区センター　料理室

【内容】　　◇初めての　そば打ちに挑戦　　～今年の年越しそばは手打ちで決まり！～

【講師】　　白川　正信氏

【持ち物】　エプロン・タオル・上履き・マスク

２，０００円

※初回に徴収します

概ね６０歳以上　男性の方

１０名

お申し込みは電話　来館　メールにて受付

☎　０４５ー８２６ー０９２５

Mail：higashitotsuka@yokohamashakyo.jp

【必要事項】　参加者氏名・ふりがな・連絡先・お住いの町名・年齢

【東戸塚ケアプラザ】男の自由時間講座