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横浜市野毛山荘

講座・イベント

はじめようポールウォーキング

内容 2本のポールを使って、歩行の際の負担を減らします。
正しいポールの使い方を習得し、いつまでも元気に歩く習慣を身につけましょう。
ポールの選び方まで丁寧に指導してくれます。
対象 市内在住60才以上 先着15名
日時 6月14日、28日、7月12日、26日、8月23日、30日、9月6日、20日(金)(全8回)
10時00分~11時30分
場所 野毛山荘 2階 機能回復訓練室又は会議室 及び野毛山荘周辺
参加費 300円
お申込み・
お問い合わせ
老人福祉センター横浜市野毛山荘
横浜市西区老松町26-1 電話045-261-1290
申込み締切日 平成31年5月11日(土)10:00~受付開始 先着順(直接来館)
備考 ポールの無料貸出有ります。

お電話でのお問い合わせは
045-261-1290

メールでのお問い合わせは
メール送信フォーム

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