上白根地域ケアプラザ新聞 あさがおつうしん　10月号

• 上白根地域ケアプラザ新聞 あさがおつうしん　10月号
  令和8年度 あさがおつうしん10月号を発行しました。
  
  1面はぷらざ・かふぇ・ゆるり特別企画「クラシックギターのしらべ」のご案内です。クラシックギターを聞きながら、美味しいコーヒーとお菓子でゆっくりと午後の時間を過ごしませんか。
  
  2面は、「転ばん体操」と新企画「男の健康チャレンジ講座」のご案内です。脳トレと運動を組み合わせた、男性限定の全３回講座です。先着での受付となっておりますので、お早目にお申込みください！
  
  3面では、「ごごかつ」「ごごぷらin上白根園」についてご案内しています。高齢期をイキイキと過ごすために、ストレッチやオーラルフレイル、転倒予防など様々な講座を企画しています。ぜひご参加ください。
  
  4面では、10月開催の事業についてお知らせしています。掲載内容やその他ご質問・ご相談などございましたら、ケアプラザまでお問い合わせください。